judi online
Informasi Tips dan Trik

Mengenali dan Mengatasi Kecanduan Judi

June 16, 2020

Mengenali dan Mengatasi Kecanduan Judi – Studi telah menemukan hubungan baru antara orang yang menderita kecanduan judi online dan penyalahgunaan zat. Perawatan yang efektif untuk kecanduan ini seringkali membutuhkan perawatan profesional dan rencana perawatan individual.

GamblingRecovery.org membagikan bahwa, di luar negeri saja, lebih dari 1,2 juta orang berjuang dengan keinginan yang sering dan terkadang luar biasa untuk berjudi. Sebagai gambaran, jumlah ini sebanding dengan jumlah orang yang kecanduan kokain atau jumlah individu yang menyalahgunakan narkoba yang dikategorikan sebagai amfetamin.

Karena jumlah ini hanya mewakili 2-3 persen dari populasi pada umumnya, kecanduan judi tidak dibahas secara terburu-buru seperti beberapa kecanduan lainnya. Ini menciptakan masalah bagi mereka yang menderita penderitaan khusus ini dan yang mencari bantuan, membuatnya merasa seolah-olah kelegaan atau pemulihan lebih sulit ditemukan.

judi online

Bagaimana Masalah Perjudian Dimulai?

Menurut Scientific American, langkah pertama ini tidak selalu mudah karena di masa lalu, komunitas psikiatri pada umumnya menganggap perjudian patologis lebih sebagai paksaan daripada kecanduan perilaku yang terutama dimotivasi oleh kebutuhan untuk menghilangkan kecemasan daripada keinginan untuk kesenangan yang intens.

Perubahan ini muncul berdasarkan penelitian yang menemukan bahwa perjudian mempengaruhi otak dengan cara yang sama seperti obat-obatan. Dengan memengaruhi pusat penghargaan otak (area yang terkait dengan kesenangan) dan meningkatkan produksi dopamin, perjudian yang berlebihan dapat dengan mudah menjadi masalah yang memikat seseorang untuk terus terlibat dalam aktivitas ini bahkan ketika mereka tahu bahwa mereka seharusnya tidak melakukannya.

Kecanduan Perjudian Dan Penyalahgunaan Zat Gabungan

Temuan yang sama dari kecanduan judi dan penyalahgunaan zat ini telah ditemukan berulang kali dalam studi penelitian di seluruh dunia. Sebuah penelitian yang dilakukan di Jerman dan diterbitkan dalam Psychiatry Research melaporkan bahwa ”penjudi patologis menunjukkan peningkatan tingkat gangguan penggunaan zat penyerta”.

Tanda Masalah Perjudian

Beberapa tanda dan gejala judi bermasalah, antara lain sebagai berikut:

  • Merasa bersemangat ketika mengambil risiko yang lebih besar
  • Meningkatkan jumlah risiko dari waktu ke waktu
  • Menggunakan perjudian untuk mengatasi masalah mental, seperti depresi atau kecemasan
  • Bersikap tidak jujur ​​tentang perilaku perjudian Anda dengan keluarga atau teman
  • Memiliki perasaan bersalah atau malu terkait dengan perjudian Anda
  • Meminjam uang dari keluarga atau teman untuk mendukung kebiasaan Anda
  • Mencuri dari keluarga, teman, majikan, atau orang lain untuk melanjutkan perjudian
  • Mengalami upaya gagal sebelumnya untuk mengekang perilaku perjudian
  • Perjudian berdampak negatif pada hubungan, karier, atau keuangan

Langkah Awal Mengatasi Masalah Judi

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu Anda memulai:

Langkah 1: Akui bahwa Perjudian adalah Masalah

Anda harus terlebih dahulu menyadari bahwa perjudian adalah masalah dalam hidup Anda sebelum Anda dapat mulai mengatasinya. Ini berarti mengakui bahwa perilaku perjudian Anda berdampak negatif pada Anda, baik secara finansial, dengan hubungan Anda, pada pekerjaan Anda, atau semua hal di atas.

Langkah 2: Miliki Keyakinan bahwa Anda Dapat Menendangnya

Meskipun kecanduan judi Anda terasa terlalu berat untuk ditangani, penting untuk diingat bahwa orang lain telah berhasil menghentikannya dan Anda juga bisa. Itu tidak selalu mudah, tetapi itu mungkin selama Anda terus bekerja menuju tujuan itu.

Langkah 3: Temukan Cara Lain untuk Mengatasi Pemicu Perjudian

Jika Anda menemukan bahwa kecemasan adalah pemicu perjudian Anda, maka penting untuk menemukan cara lain yang lebih sehat untuk mengatasi emosi itu, seperti berolahraga, melakukan latihan pernapasan, atau menemui terapis .

Demikianlah artikel yang saya buat tentang Kecanduan Judi semoga bermanfaat, terimakasih.

Leave a Reply

Your email address will not be published.